Советы родителям: Как помочь детям подготовиться к экзаменам.

1. Не  тревожьтесь  о   количестве  баллов,  которые  ребенок  получит  на  экзамене,  и  не
   критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не
   является совершенным измерением его возможностей.
2. Не  повышайте  тревожность  ребенка накануне  экзаменов  -  это  может отрицательно
   сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и
   если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок
   в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться".
3. Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.
4. Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более
   вероятности допущения ошибок.
5. Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и
   предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением.
6. Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что
   он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.
7. Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не
   мешал.
8. Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения
   ему  необходима  питательная  и  разнообразная  пища  и  сбалансированный  комплекс
   витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу
   головного мозга.
9. Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
10. Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам. Не имеет смысла зазубривать
    весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл
    и логику материала. Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы,
    упорядочивая изучаемый материал по плану. Если он не умеет, покажите ему, как это
    делается на практике. Основные формулы и определения можно выписать на листочках и
    повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т.д.
11. Подготовьте  различные  варианты  тестовых  заданий  по  предмету  (сейчас  существует
    множество различных сборников тестовых заданий). Большое значение имеет тренаж
    ребенка   именно   по   тестированию,   ведь   эта   форма   отличается   от   привычных   ему
    письменных и устных экзаменов.
12. Заранее во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться
    во    времени   и    уметь    его   распределять.    Тогда   у   ребенка   будет   навык   умения
    концентрироваться на протяжении всего тестирования, что придаст ему спокойствие и
    снимет излишнюю тревожность. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы
    на экзамен.
13. Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как
    следует выспаться.
14. Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующее:

• пробежать глазами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нем содержатся, это
  поможет настроиться на работу;
• внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (характерная ошибка во
  время тестирования - не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и
  торопятся его вписать);
• если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к
  нему вернуться;
• если не смог в течение отведенного времени ответить на вопрос, есть смысл положиться
  на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант.

И помните: самое главное - это снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий.

скачать в формате ".doc"